1.
Elak
minuman ringan dan berkarbonat
-
Risiko
untuk mendapat strok iskemik , akan meningkat sehingga 83% sekiranya anda
mengamalkan mengambil minuman yang manis setiap hari.
2.
Ambil
lebih tomato
-
Tabiat
mengambil likopen yang terdapat pada buah-buahan dan sayuran-sayuran
termasuklah tomato dapat mengurangkan risiko strok sehingga 55 peratus.
No comments:
Post a Comment